Home / Blog / Barang Yang Harus Dibawa Saat Nge-Gym

Barang Yang Harus Dibawa Saat Nge-Gym

By Admin Branding At 30 Apr 2019 09:33

Image

Barang Yang Harus Dibawa Saat Nge-Gym

Kamu mulai memikirkan gaya hidup sehat dan menjadwalkan olahraga rutin?

Pergi ke gym bisa menjadi pilihan loh, terutama buat kamu yang ingin bisa berolahraga kapan aja dengan variasi latihan. Nah, yang jadi pertanyaan, apa aja sih yang harus dibawa saat nge-gym? Jangan sampai kamu datang cuma bawa diri aja yaa. Hhihi.

Zuna Sport punya saran nih, barang apa aja yang perlu kamu bawa saat pergi ke gym. Sepele sih, tapi sangat bermanfaat.

  1. Air mineral

Membawa air minum sendiri akan membuat kamu lebih berhemat, Zunaers. 1,5 liter air biasanya sudah cukup untuk mengganti cairan tubuh yang hilang selama 1 jam berolahraga.


  1. Handuk

Keringat yang bercucuran di dahi, terus masuk ke mata bahkan masuk ke mulut, bisa membuat aktivitas olahragamu menjadi terganggu, Zunaers. Nah, saat-saat begini peran handuk menjadi sangat penting tuh.


  1. iPod/MP3 player dan armband case

Berolahraga sambil mendengarkan musik bisa memacu semangat saat berolahraga, Zunaers. Jadi rasa capek, jenuh dan semacamnya nggak akan terasa deh.


  1. Sarung tangan fitnes

Sekilas memang terlihat nggak terlalu penting, tapi sarung tangan fitnes berperan besar dalam meredam tekanan saat olahraga beban. Sentuhan antara kulit dengan alat beban yang berulang-ulang bisa mengakibatkan tangan menjadi kasar dan kapalan. Sarung tangan juga bisa menghindari terjadinya cidera saat olahraga.


  1. Alat mandi dan baju ganti

Beberapa gym arena menyediakan kamar mandi untuk para pelanggan yang ingin mandi setelah berolahraga. Nah kamu bisa mencobanya, jika ingin langsung keluar gym arena dalam keadaan segar dan kece.


Nah itulah barang-barang yang perlu kamu bawa saat pergi ke gym. Semoga bermanfaat Zunaers!


 ZUNA SPORT PERFORM IN STYLE